TEYLINGEN/WARMOND, 2 oktober 2026 – Sporthal De Geest stond woensdag 30 september volledig in het teken van gezondheid en vitaliteit. Tijdens Mijn Vitaaldag konden inwoners op een laagdrempelige en gezellige manier ontdekken hoe het met hun vitaliteit staat. Met verschillende metingen, persoonlijke gesprekken en volop ruimte voor ontmoeting werd het een waardevolle dag waarop gezondheid breder werd bekeken dan alleen lichamelijke fitheid. Foto Welzijn Teylingen
Mijn Vitaaldag vond plaats tijdens de Nationale Week van de Valpreventie. Bezoekers konden verschillende testen doen, waaronder een bloeddruk- en bloedsuikermeting, een balanstest en een knijpkrachtmeting. Daarnaast was er aandacht voor Positieve Gezondheid en konden deelnemers in gesprek over hun leefstijl en wat voor hen belangrijk is om prettig en actief te blijven leven. Een team van lokale professionals begeleidde de bezoekers tijdens de verschillende onderdelen. De resultaten werden verzameld in een persoonlijk Mijn Vitaal Paspoort. Wanneer een uitslag aanleiding gaf tot extra aandacht, kregen deelnemers passend advies en kon waar nodig worden doorverwezen of een vervolgafspraak worden gemaakt.
Mijn Vitaaldag is een gezamenlijk initiatief van Sportbedrijf Teylingen, Stichting Combibrug, Welzijn Teylingen, WSV Teylingen en gemeente Teylingen. Door kennis en activiteiten rondom bewegen, welzijn, gezondheid en ontmoeting samen te brengen, kregen inwoners op één dag de gelegenheid om op een positieve manier aandacht te besteden aan hun vitaliteit.
De betrokken organisaties zeggen terug te kijken op een geslaagde dag, met mooie gesprekken en ontmoetingen en vooral veel aandacht voor gezond en vitaal ouder worden.